Детский фитнес 4-6 лет

Длительность: 
55 мин.

Групповое занятие для детей, которое включает упражнения на укрепление мышц спины, живота, ног,а также упражнения на растяжку и координацию.Такие тренировки улучшают координацию, гибкость, развивают чувство ритма, являются хорошей профилактикой сколиоза и плоскостопия.

Уровень нагрузок: 
Низкий