Боевые искусства

Бокс

Бокс, как вид спорта, популярен своей зрелищностью, высоким эмоциональным накалом спортивной борьбы и разносторонним воздействием на физические и волевые качества. Бокс развивает не только силу, но и уверенность в себе, умение оценивать опасность и аналитически мыслить наперед. Тренировки  доступны не только мужчинам, но и женщинам. Занятия боксом помогают выработке характера, умению преодолевать себя, самодисциплине.

Капоэйра

Капоэйра — это афро-бразильский вид боевого искусства, одно из самых красивых боевых искусств в мире! В ней сочетаются акробатические приемы и танцевальные движения. В капоэйра используется преимущественно техника ног, подсечки, перемещения, элементы акробатики. Ритм, настроение и скорость выполнения элементов задается традиционными музыкальными инструментами.